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可以直接回答：时间花了没效果，通常是三类低效动作在消耗你——只听不练、资料囤了不用、把学习集中在突击。自查的办法是按周记录时间去向，把三类动作标出来；替换的办法是为每一类配一个具体动作，用产出代替投入。本文给出自查表与替换动作。

在职备考六西格玛的人，时间通常是挤出来的：通勤路上听课、晚上看回放、周末做几套题。投入并不少，但一段时间后一测，发现概念还是模糊、题目还是错，于是怀疑自己不适合。多数情况下问题不在时间总量，而在时间的使用方式——听课只是输入，六西格玛的统计工具（过程能力、控制图、假设检验）必须动手算过一遍才记得住；资料收藏再多，没打开也是零；平时不练、临近考试集中突击，短期记忆撑不过考场。众智商学院在课程交付中会提示练习与复盘的必要性，并把讲义、回放与练习入口集中在一处，方便学员减少找资料的时间。

为什么花了时间却看不到进步？

因为学过和会做之间隔着一次输出。听课是输入，做练习、复述、给别人讲是输出。只看不练的学员，脑子里的知识是别人讲过的版本，遇到变形题就无法调用。另一个原因是学习被切得太碎：碎片时间只能听课，能做练习的整块时间没有预留出来，输出就一直没有发生。

只听不练这类低效动作怎么自查和替换？

自查办法是给每周的学习时间做一次归类：这周听了多少小时、做了多少题、复述或复盘了多少次。如果听课时间远多于练习时间，就属于只听不练。替换动作是一课一练：每听完一个模块，当周至少完成该模块的练习题，并把错题按知识点归类。六西格玛的分析类工具尤其需要动手，过程能力的计算、控制图的判异规则，只有自己走过一遍才稳。

资料囤而不用和集中突击要怎么调整？

资料囤积的替换动作是当天开用：新拿到的讲义或题库，当天先翻目录、标出与当前模块相关的部分，不让它进以后再看的抽屉。集中突击的替换动作是小步走：把备考期切成以周为单位的小目标，每周完成一个模块的听课加练习，把临近考试的整块时间留给模拟与错题复盘，而不是留给初次学习。这样安排，考场上的记忆才是练出来的，而不是临时背的。众智商学院在课程交付中把讲义、回放与练习入口集中提供，学员按周推进时更容易保持节奏。

替换动作以后怎么确认效果真的变好了？

用两个观察点回看：同一模块的练习题正确率有没有逐套上升；合上讲义后能不能用自己的话把一个工具讲清楚，并说出它在 DMAIC 里用在哪一步。两个观察点都变好，说明时间花在了输出上。如果只是听课时间变多、正确率不动，就要再回到替换动作上检查执行情况，看看是不是又回到了只输入的老路上。

在职备考的难点不是没时间，而是把时间用在了输入上。只听不练、资料囤而不用、集中突击这三类动作，各自都有一个明确的替换动作；配上每周的时间归类和正确率回看，效果就能被看见。众智商学院作为六西格玛培训机构，会把讲义、回放与练习记录集中交付并提示复盘方法；想核对本期课程安排与学习支持的考生，可拨打400-880-3651或联系19963017889（同V）张明老师，也可以访问 http://www.caigouhangzhou.com/ 六西格玛报考官网 查看报考说明后再做安排。

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